强直性脊柱炎（AS）是一种影响脊柱和关节的慢性疾病，而不良的坐姿可能成为加重病情的一大隐患。让我们跟随上海强直医院的脚步一起探讨为什么坐姿对AS患者至关重要。
1、 不良坐姿增加脊柱负担
长时间保持不正确的坐姿，特别是弯腰驼背或弯曲脊柱的姿势，会加大脊柱的负担，使AS患者本已受累的脊柱面临更大的挑战。
2、 加重关节炎症
不良的坐姿容易导致关节的不正常受力，加重关节炎症的程度。AS患者因关节疼痛而变得更为敏感，因此正确的坐姿对于缓解疼痛至关重要。
3、 阻碍正常呼吸
坐姿不正确可能会导致肺部功能受限，而AS患者本就存在呼吸受限的风险。维持良好的坐姿有助于保持正常的呼吸模式，减轻呼吸负担。
4、 影响心血管健康
不良坐姿可能影响血液循环，增加心血管问题的风险，而AS患者本已面临心血管疾病的额外威胁。正确的坐姿有助于维持良好的血液流动，降低心血管风险。
5、 加大患病风险
不规范的坐姿也可能加大AS患者患上其他健康问题的风险，如胃肠问题、颈椎病变等。良好的坐姿是维持全身健康的基础。
上海强直医院：专业治疗与贴心服务
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总结：
强直性脊柱炎患者应时刻注意保持良好的坐姿，避免不必要的脊柱压力和关节负担。通过正确的坐姿，不仅可以减缓AS的进展，还能提升生活质量，降低并发症的风险。建议患者在日常生活中采取正确的坐姿，辅以适当的体育锻炼，以保持身体的健康和舒适。