晨僵，又叫清晨僵硬，早晨起床后或久卧、久坐起立时腰骶部感到僵硬。下床时病人有一个平移至床边再下床的特殊动作，腰部活动不便，一般要活动一段时间才会逐渐减轻至缓解。有时晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵的感觉。
晨僵，强直早期症状之一
为什么会出现晨僵？
出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适，晨僵缓解是由于随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵也随之缓解。但这种缓解只是暂时的，晨僵会反复发生。患者需提高警惕。
中国风湿骨病研究协会指出，强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、纤维性肌痛、骨性关节炎、红斑狼疮等可有一定程度的晨僵症状。其中青年男性晨僵是强直性脊柱炎的重要信号，16——40岁男性尤其应考虑是否患了强直性脊柱炎。专家提醒，由于晨僵是多种疾病的征兆，务必要进行科学检查才能最终确诊。
如何判断自己患了强直性脊柱炎
通常情况下，如您除晨僵外，还合并一系列的关节症状，如单侧或双侧坐骨神经、膝关节、足跟、脊椎等全身大关节酸痛症状，则首先考虑是否患了强直性脊柱炎。早期强直性脊柱炎只需去医院进行HLA-B27及影像学检查便可确诊。
得了强直如何治？
目前治疗强直性脊柱炎的方法有很多，比如药物、中医等，北京广济强直性脊柱炎研究院针对各型各期强直性脊柱炎，采取“小分子微创技术”，与其他方法相比，“小分子微创技术”最大的优势在于建立了治疗的长效机制，肽类小分子活性成分的激活力终身有效：“小分子微创技术”所介入生物活性肽类小分子具有吞噬病变细胞及促进骨组织修复的功能，会在消融及代谢完病变组织后，进行修复受损的滑膜组织功能及周边关节骨组织，从而实现治疗与修复于一体。随着修复的完成，体内免疫机制重新建立起来。
几种常用疗法对比图
早中期患者经过2—3个疗程的治疗，可迅速杀灭体内痹毒，促使炎症因子和免疫复合物的吸收，清除关节部位炎症、疼痛、肢体僵硬，活动受限会明显缓解。新生的滑膜会快速诱导新骨生长，从而达到真正康复。 
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温馨提示：现如今，治疗强直性脊柱炎方法的各种小广告铺天盖地，加大了患者在选择治疗方法时的难度，但大多方法都只能单一的调节免疫系统，治标不治本。建议患者在选择治疗方法时要学会辨别真伪，选择国家认可技术，目前，我国强直治疗领域最权威的技术当属国家专利“小分子微创技术”。该技术于2013年7月荣获国家医学发明专利，其疗效确切得到广大患者的一致认可。再次提醒广大患者在选择技术时要谨慎，以免上当受骗。
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