强直性脊柱炎的治疗方法有很多，但是在药物治疗的同时，锻炼治疗的效果也是很好的，北京强直性脊柱炎医院的医生专家告诉我们强直性脊柱炎的锻炼治疗方式是怎样的，现在就来为大家简单说下：
强直性脊柱炎患者进行保健运动可使治疗更为有效，而且有些方法操作简单，不一定非要挪出专门的时间，每晚睡觉前，躺在床上试试以下的动作吧。
1、伸展运动：平躺在床上，将双臂上伸过头，向后伸展，停留几秒后放松，随后伸展双脚，足跟下伸，足背向膝方向屈，保持此姿势片刻后放松。
2、膝胸运动：平躺在床上，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，随后还原动作，并对另一膝做同样地运动，可重复做几次，至僵硬消失为止。
3、仰卧运动：平躺在床上，将双足平贴床板并且弯曲双膝，并且将你的双手放在脑后，收缩腹肌，宛如试着要坐起来，维持此姿势5秒后放松。
4、猫背运动：像猫一样趴跪在床上，低头尽量放松，同时拱背如弓状，直到拉伸直至满意为止。
5、腹部运动：平躺在床上，屈膝，双足着地，双肩一起慢慢抬高，以至双手触膝，坚持五秒钟，回复到原位。
强直性脊柱炎治疗医院的专家建议做保健动作时应缓慢平稳，不可过于剧烈，每天坚持对于病情恢复有很大帮助，只是偶尔做两次难以见效。而且还要配合全方面的护理，这样才能使得病情更快的恢复。