北京广济强直医院对强直性脊柱炎患者而言，除了进行治疗外，一定要注意疾病的康复训练，好好的配合医生进行治疗。同时也要适当的休息、运动，避免身体太过劳累，导致自身免疫力下降。那么，哪些运动适合强直性脊柱炎患者?我们来详细的了解下。
一、伸展运动
早上醒来后，患者们可能出出现关节僵直现象，这时一定不要着急起床，先做做伸张运动。将双臂伸过头，脚趾两个方向申展，找一个舒适的姿势，伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，重复几次，缓解关节畸形。
二、膝胸运动
除了伸张运动外，患者还可以进行膝胸运动，但应量力而行，不要逞能。双足着地，屈膝，抬起一条腿慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，重复几次，再换另一条腿重复上述动作。直到患者的僵硬消失为止。
三、腹部运动
除此之外，也可以做腹部运动，这一运动的主要目的在于伸张腹部肌肉，以此来改善肌力，保持躯干平直姿势。双足着地，屈膝，双臂置身旁，头及双肩一起慢慢抬高，用双手触膝，再回复，重复几次。
四、转颈运动
坐位双足着地，头向左转或向右转。并注视同侧肩部，再复原，每侧重复5次。同样也可采取颈前屈，下颌尽量向胸靠，复原。
做为家长要多了解一些儿童强直性脊柱炎的病因，对预防疾病的发生有一定的帮助，具体内容下面为您详细介绍。
一、强直性脊柱炎易复发，患者的软骨遭到破坏，软骨下骨皮质硬化，最后纤维化导致形成骨性强直。又有一系列复杂的免疫学异常，所以病情的反复发作从根本上讲是由疾病相关基因决定的，感冒感染等这些后发疾病是强直性脊柱炎复发的诱因。
二、导致小儿强制性脊柱炎的原因与遗传有关，调查发现，家族中的平均患病率为4%，并且与人体自身的免疫失调有密切关系。病人体内的免疫球蛋白、Cf反应蛋白均有不同程度的改变，这些也说明强直性脊柱炎与免疫有关。
三、对于儿童就要小心感冒引起强直性脊柱炎，生活中养成良好的生活方式、健康饮食、适时增减衣物注意保暖、防止外伤，减少感染疾病的发生，也就可以减少强直性脊柱炎的发生。
哪些运动适合强直性脊柱炎患者?以上内容就是有关哪些运动适合强直性脊柱炎患者的介绍，希望上述运动给大家带来帮助，更快的恢复身体健康，但一定要视自身的情况而定，不可盲目，否则可能会使病情越来越重。
“小分子微创技术”自临床开展应用以来，已成功使172250例患者走向康复，其高达98.64%的临床有效率，得到医学界的一致认可，并于2013年7月荣获“国家医学发明专利”。“小分子微创技术”的诞生，打破了强直性脊柱炎无权威技术治疗的历史格局，树立了规范化治疗的新标准，成为我国强直性脊柱炎治疗领域的重大突破。
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