强直性脊柱炎的护理要点是什么?

时间:05-27

   在治疗期间内,强直性脊柱炎的护理工作也同样重要,合理正确的护理工作对于强直性脊柱炎的治疗具有一定的辅助作用。那么强直性脊柱炎的护理要点是什么?


  1、心理调节:

  首先对于强直性脊柱炎的护理,要做到心理上的调节,一旦发现患上as,大多数的患者和患者的家属都会很着急很紧张,所以首先最重要的就是先放松心态,千万不可病急乱投医。

  2、日常行为护理:

  其次强直性脊柱炎的护理还要注意日常的行为护理,专家称一般患者要睡低枕、睡硬板床,不要睡太软的床垫,尤其是席梦思或者海绵垫,它的柔软性太好,凹性大;平时要注意减少脊椎的负重,避免长时间弯腰的活动。肥胖者应减轻体重,减少关于的负担,还有必须注意维持直立姿势,。

  3、饮食护理:

  再次,强直性脊柱炎的护理还要在平时多多的做到饮食护理,专家称饮食宜营养丰富、易消化,注意蛋白质和维生素的摄入,多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等,多吃一些豆类食品(如:大豆、黑豆、黄豆等)、果实食品。

  4、适量的运动:

  患有强直性脊柱炎的患者,在患病后应适当的做一些体能锻炼运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。

  强直性脊柱炎的危害是非常大的,所以平时的强直性脊柱炎保健知识患者需要进行掌握,在一定的程度上能够对疾病起到意想不到的作用,在者就是从饮食上面进行改善了,多吃些绿色食物。