如何正确做好强直性脊柱炎的预防

时间:11-22

  强直性脊柱炎这是对患者伤害很大的疾病,危害表现在很多的方面,导致强直性脊柱炎患者脊柱侧弯,严重的影响患者的日常工作和生活,在生活当中大家一定要做好强直性脊柱炎的预防工作,避免疾病造成更大的影响。下面是上海强直医院医生的介绍。

    (1)留意保暖:尤其要留意腰背部的保暖,冬天应挑选向阳的房子寓居,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易侵略。

  (2)防止感染:防止流行症,流行病侵略,防止伤风和拉肚子及生殖卫生。留意饮食结构。烟酒要自控,尽量戒掉。

  (3)防止外伤:因强直性脊柱炎患者可发作骨质疏松,长时间患病对骨密度有印象,细微的伤害即有能够会导致骨折或导致本病。

  (4)功用锻炼:依据身体情况恰当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于坚持胸廓的弹性,如条件允许可经常游水,有助于坚持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  强直性脊柱炎对于患者的的影响确实是很多的,必须要注意正确的护理方式,减少疾病对身体的伤害,患上了强直性脊柱炎,也不要太过紧张,要注意及时进行治疗。