强直性脊柱炎的饮食如何安排才好?

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  强直性脊柱炎的饮食如何安排才好?现如今强直性脊柱炎疾病已经是一种常见的疾病了,对于患者的生活也是有着不小的影响,然而得了强直性脊柱炎,还是尽早治疗才好,要避免病情产生很大的困扰。下面是具体的介绍。

  1.避免暴饮暴食,注意食物的卫生

  强直性脊柱炎的发生与肠道发生感染有着密切的关系,研究显示,出现严重腹泻或长时间使用抗生素药物的患者,肠道的菌群容易失去平衡,肠粘膜的通 透性会变大,使细菌的抗原极容易进到机体内。患者如果暴饮暴食、吃不干净的食物,可以促使病菌出现大量的繁殖,产生毒素,使患者的病情加重。强直性脊柱炎 患者饮食要做到有规律,要注意食物的卫生。

  2.合理选择食物

  患者要吃一些热性食品,尤其是那些有抗风湿祛寒邪的功效的食物,比如辣椒、大蒜等。也要经常吃一些豆类食品,比如大豆、豆腐等,以上这些食物的 蛋白质和微量元素含量丰富,有促进骨骼、肌肉、肌腱、关节的代谢循环,以及辅助机体损害修复的作用。平常多吃一些坚果,比如栗子等,具有强筋健骨、补肾的 作用,对治疗强直性脊柱炎患者出现的痹痛或腰膝出现无力有很好的效果。

  患有强直性脊柱炎做好相关护理还是蛮重要的,饮食上就要合理的安排。患者们可以参考以上的一些饮食搭配方案,养成好的生活习惯,避免病情造成很大的困扰。