强直性脊柱炎总是能够给患者造成很大的困扰，这种疾病的病发让患者受到了极大的影响，患者要学会增强体质和免疫力，这就要积极进行相关的锻炼。还有就是要注意做好饮食的调节，这样才能恢复的更快。
1、病人的体质是需要增强的，饮食的调节是很重要的。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表，因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
2、患者在日常也要重视多吃一些豆类食物，这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。
面对强直性脊柱炎的产生，患者需要的就是有一个好的心态来应对。强直性脊柱炎这种疾病的发生能够给患者造成极大的困扰，只有积极进行治疗，加上有效的护理措施，才能很好恢复健康。