怎么减轻强直性脊柱炎的症状?专家说,强直性脊柱炎会给患者带来很大的痛苦,患病后,患者的症状表现通常骶骼关节受累,严重时可能会引起肌肉及骨骼的病变,甚至是瘫痪在床,活动也受到严重阻碍。那么,怎么减轻强直性脊柱炎的症状?我们来一起了解下。
一、冬季的气候,潮湿而寒冷,会使强直性脊柱炎的病情加重,患者应该注意保暖,气温发生变化时,适当的增减衣物,注意室内温度和外界温度不宜相差过大,以免出门时身体一时无法适应,加重病情。
二、当阳光明媚,天气晴朗时,强直性脊柱炎患者可多晒晒太阳,将身上的寒气驱除。患者居住的环境也应经常开窗通风,保持室内空气清新,减少其他疾病感染,这也是如何缓解强直性脊柱炎症状的一种方法。
三、预防强直性脊柱炎,锻炼也是一种不错的方法。通过锻炼,可以使身体的气血调和,从而起到增强体质、提高自身免疫力的作用,也可以促进全身的血液循环和新陈代谢、疏通关节,缓解患者的疼痛。
四、保持一个乐观的情绪,是强直性脊柱炎患者所需要的。不良情绪的干扰会导致自身的免疫力降低,为其他外邪侵入身体提供机会,所以患者应保持愉快心情,调节不良的情绪。
怎么减轻强直性脊柱炎的症状?以上内容就是有关怎么减轻强直性脊柱炎的症状的介绍。据了解,冬季时,强直性脊柱炎的症状会加重,患者一定要做好防护准备,避免病情加重,而且晒太阳对疾病也有一定的帮助。
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