强直性脊柱炎患者生活中需注意哪些？进食高营养饮食，尤其进食蛋白质，如鱼、鸡蛋、瘦肉等，以减少发热等造成的营养消耗。忌食生、冷、硬和刺激性食物，以防影响消化功能。
均衡饮食，体重勿超重。
适当多饮水，以促进药物在体内的代谢，减少各种治疗药物在体内的不良反应。
随时注意维持正确的姿势，坐、立、走都像个服装模特，身子挺得直直的。
养成每天运动的习惯。
选择一个合适的椅子，理想的椅子应该有硬实的座位、竖起牢固的靠背，靠背最好直到头部，拥有扶手的椅子也可以帮助减轻脊柱的压力。椅子的高度应该正好可以使你的膝关节与臀部成直角。无论你做什么，尽量避免矮的、软的椅子和沙发。
注意你的坐姿，经常活动你的脊柱，可以通过坐直向后拉肩膀（肩膀向后靠）来伸展活动你的脊柱。尽量不要坐时间太长，经常站起来、走动、活动。
注意你的床、床垫和枕头，病人应仰卧睡硬板床、枕头越薄越好。
每天平躺或俯卧20分钟。
洗热水澡，晨起后，或是睡前，可洗热水澡，能帮助减轻疼痛和僵直。
勿穿戴背架或护腰，
慎饮酒，适量饮酒无妨，酒和非甾体药都会影响到胃，故两者一起合用要小心。
勿吸烟，以免使肺功能更差。
走路或开车要小心，开车时可在座椅加上腰垫，分散腰椎压力以减轻下背痛，注意减少骨折发生的可能。
保持乐观情绪。
在日常生活中注意防寒保暖。
小分子微创技术临床疗效统计分析结果：
1、摧毁炎症：多数患者治疗7-15天就有明显的改善，由炎性病原体侵入而产生的疼痛、脊柱关节僵直情况得到缓解，疼痛和晨僵会越来越少。
2、逆转僵直：患者的早期症状消失，腰部酸痛、关节疼痛、胸部发闷憋气、晨僵完全消失。
3、根除病原体：引起的眼角膜充血、虹膜水肿、胸廓活动受限及神经组织受压迫等基本解除，发病的病原体得到控制及消除，基本痊愈。
4、复原关节：自身免疫力得到提升，能够直接抗击病原体的再次入侵。从根本上修复关节滑膜，让受损组织迅速再生，整体机能得到再生和恢复，治愈后完全不复发。
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