强直性脊柱炎属于一种风湿范畴的风湿免疫科疾病，该病的患病对象主要是男性青少年，这部分人是患病的高危群体，青少年是一个家庭将来的希望，是祖国未来的接班人，因此，青少年强直性脊柱炎的预防很重要。青少年要如何预防强直性脊柱炎呢?我们来看一下北京广济强直性脊柱炎研究院刘庆文专家在下文给大家进行了讲解。
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专家指出青少年预防强直性脊柱炎主要要四点：
１，应该注意防范风寒、潮湿，本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。
２，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。
３，保持精神愉快，疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
４，由于青少年学习，工作压力大，久坐，少运动，都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此合理的安排学习，工作时间。科学合理的进行体育锻炼特别重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。强直性脊柱炎危害大，致残率也高，所以青少年患者在平时要做好有效的预防。
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