强直性脊柱炎的预防方法是什么呢

　　关于强直性脊柱炎，这种疾病在日常生活当中是比较严重的，他很容易造成腰背痛，也是比较常见的，强直性脊柱炎的预防方法一定要注意，千万不要滥用抗生素。下面就让我们来具体的去了解一下有关强直性脊柱炎的一些预防方法。


注意别滥用抗生素长期、反复不按规则使用抗生素会导致体内菌群失调和继发感染，对人的听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应、每天的饮食以清淡而富有营养为好，每天吃些牛奶、蛋类、豆类及豆制品食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质，帮助增强机体免疫力。


乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，巨大的心理压力会使荷尔蒙成分增多，容易受到感冒或其它疾病的侵袭。


注意衣、食、住、行，尽量避免吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以"简单自然"为原则，就可以减少伤害，做到心情豁达。


对此病建立足够的认识强直性脊柱炎的治疗过程中，应该使病人认识本病，了解本病特点、预后及目前的治疗可达到的效果，明确坚持治疗的重要性。


强直性脊柱炎的发生对于患者的影响还是有很多的，患者需要引起足够的重视，及早开展治疗，对于这种疾病有足够的认识，制定好良好的方案，减轻疾病带来的困扰。